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Adolescente jugando

Consejos para ‘desenganchar’ a los adolescentes del uso abusivo de los videojuegos

Durante el confinamiento, los videojuegos fueron una opción de entretenimiento para niños y jóvenes y una evasión ante la incertidumbre, la presión de las restricciones, la distancia social y la convivencia familiar. A veces se permitió un uso abusivo por la dificultad para controlar normas y rutinas cotidianas, la falta de supervisión adulta o la necesidad de evitar conflictos. Te contamos los consejos de Madrid Salud para retomar la normalidad.

¿Cómo frenar el uso abusivo que han hecho adolescentes y jóvenes de la tecnología durante la pandemia?

Durante los meses en los que adolescentes y jóvenes madrileños vivieron en confinamiento se vieron obligados a hacer muchos cambios en sus vidas relacionados con una readaptación a las tecnologías. Muchos las utilizaron para poder seguir con las tareas escolares, buscar información o entretenimiento para llenar las horas de ocio o para mantener un vínculo afectivo con amistades y familiares. Su uso abusivo podría convertirse en adicción. Desde Madrid Salud ofrecen tres recursos para ayudar a combatirlas

Guías de consejos psicológicos para superar la pandemia

El equipo de profesionales del Programa de Promoción de Salud Mental del organismo autónomo Madrid Salud ha editado cuatro guías con consejos psicológicos, dirigidas tanto a profesionales como a la ciudadanía en general para paliar la huella emocional que el confinamiento ha dejado en la población.

El Ayuntamiento reparte más de 2,3 millones de mascarillas entre los madrileños

La ciudad de Madrid recupera poco a poco el ritmo. Los madrileños van volviendo a sus puestos de trabajo y eso se nota en los medios de transporte, que van recuperando pasajeros. Estos días quien utilice la estación de Atocha o el metro de Cuatro Caminos, puede que se encuentre con un policía municipal o con un agente de protección civil que le entregue una mascarilla.

Arte terapéutico desde casa con papel higiénico

El arte nos ayuda a canalizar las emociones a través de sus distintas disciplinas, y más en una situación de crisis y confinamiento que estamos viviendo. Con ese objetivo y con la idea también de darle otro uso a las cantidades ingentes de papel higiénico que venimos almacenando, nace ‘Higienarte’, una iniciativa abierta a la participación de todos.

‘Tejiendo salud’, una guía para la acción colectiva desde realidades de pobreza

Las personas en pobreza viven menos y enferman más que quienes no la sufren. Y así seguirá siendo mientras no se cuente con su saber y experiencia para acabar con esta injusticia. Este fue el punto de partida del proyecto ‘Comunidades Activas en Salud’, desarrollado por Madrid Salud entre 2016 y 2017 en los distritos de Tetuán, Puente y Villa de Vallecas.

Cómo detectar ‘el patito feo’ de los lunares

Conversamos con el doctor Francisco Bru, dermatólogo del Centro de Diagnóstico Médico del Ayuntamiento de Madrid y experto en la prevención del melanoma. En su vida profesional ha visto más de 11 millones de nevus. Nos explica cómo autoexplorarse y nos da algunas recomendaciones para prevenirlos.

Perros potencialmente adoptables

Pueden ser dóciles, amables y estupendos amigos peludos para tenerlos en casa. Pero están estigmatizados, en gran parte por su propia denominación: perros potencialmente peligrosos. Pero ¿qué significa exactamente esto? hoy nos lo cuenta María José Montes, veterinaria del Centro de Protección de Animales (CPA) del Ayuntamiento de Madrid.

Pongamos que hablo de otro Madrid

Cuando se cumplen treinta años del primer Plan Municipal contra las Drogas, aprobado en 1988, Madrid Salud ha convocado para este próximo viernes, 15 de diciembre, en el Centro Cultural Conde Duque, a las y los profesionales del Instituto de Adicciones y a las entidades colaboradoras para detallarles la nueva estrategia del Ayuntamiento sobre atención, tratamiento y prevención de uno de los problemas de salud pública que más afecta a las familias y a la convivencia ciudadana 

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