Caminar por estas 11 rutas guiadas y saludables al menos 30 minutos al día nos ayudará a prevenir múltiples enfermedades, a mejorar nuestro tono muscular y a controlar el estrés emocional.
Caminar por estas 11 rutas guiadas y saludables al menos 30 minutos al día nos ayudará a prevenir múltiples enfermedades, a mejorar nuestro tono muscular y a controlar el estrés emocional.
En el Centro de Prevención del Deterioro Cognitivo, que cumple 10 años, se trabaja en el diagnóstico precoz y el tratamiento de las personas que tienen deterioro cognitivo leve.
El 21 de septiembre se celebra el Día Mundial del Alzheimer, una enfermedad que afecta en España a más de 600.000 personas y de la cual se registran 40.000 nuevos casos al año, como nuestra vecina Paquita, de quien no nos queremos olvidar.
Renuncia a cualquier proyecto personal en favor de quien nos necesita. Sin límites, sin horarios, sin calendario. El ritmo vital lo marca el otro. Generosidad, abnegación, altruismo. Y en muchas ocasiones también angustia, soledad, depresión. El Área de Equidad, Derechos Sociales y Empleo desarrolla el programa «Cuidar al cuidador», una ventana abierta al exterior
La semana pasada se celebró en Carabanchel la Semana del Mayor, un evento que sirve para reafirmar el reconocimiento público a la labor y contribución de las personas mayores a nuestra sociedad. Para ello se programaron varias actividades de convivencia lúdicas y deportivas. También se rindió homenaje a los voluntarios, que de forma desinteresada dedican […]
El Ayuntamiento de Madrid cuenta con una gran tradición en el desarrollo de planes y redes de intervención relacionados con los cuidados, principalmente de carácter social y de promoción de la salud, pero también relacionados con el medio ambiente, el deporte, el urbanismo o la seguridad. Desde la experiencia se ha demostrado que cuando se […]
Hacer deporte de forma continuada es una de las herramientas más efectivas para mejora la salud tanto física como psíquica. Los beneficios son muchos para las personas que padecen enfermedades o tienen un alto riesgo de sufrirlas, y también para las que se encuentran en situación de vulnerabilidad social, que con esta actividad pueden avanzar […]