La ciudad de Madrid recupera poco a poco el ritmo. Los madrileños van volviendo a sus puestos de trabajo y eso se nota en los medios de transporte, que van recuperando pasajeros. Estos días quien utilice la estación de Atocha o el metro de Cuatro Caminos, puede que se encuentre con un policía municipal o con un agente de protección civil que le entregue una mascarilla.
#YoTeAyudoConLaBasura, o con la compra, o con las tareas cotidianas… Es momento de activar la solidaridad vecinal. Por eso el Ayuntamiento se ha sumado a la campaña que, bajo el lema #YoTeAyudoConLaBasura, promueven estudiantes de la Universidad Rey Juan Carlos (JRJC) con un mensaje claro: “Soy tu vecino, quiero ayudarte y este es mi número de teléfono”. Se trata de un proyecto que pretende apoyar a las personas que lo necesiten en la tarea diaria de deshacerse de sus residuos mientras dure el estado de alarma decretado por la crisis de COVID-19.
El Ayuntamiento de Madrid, en colaboración con la ONG Adopta un Abuelo, pone hoy en marcha un programa de acompañamiento telefónico para que las personas que se sienten más solas que nunca estos días tengan un ratito de conversación con alguien que les escuchará, las animará y les dará pequeños consejos válidos para este periodo de confinamiento.
Artistas, profesionales de la salud, de mediación vecinal, de colectivos y asociaciones de barrio y, sobre todo, gente corriente, en su mayoría mujeres, de distintas edades, se han reunido en Medialab Prado con un objetivo común: sentirse mejor en su vida cotidiana.
Se ha puesto en marcha una nueva iniciativa: “Hoy comemos juntos”, en la que voluntarios y personas mayores comparten la hora de la comida para vencer la soledad no deseada.
«Nunca es tarde si la dicha es buena» o algo así debieron pensar las o los mayores que forman el grupo de teatro del Centro de Mayores La Guindalera cuando, tras jubilarse, decidieron apuntarse a esta actividad tan apasionante. En uno de sus ensayos decidimos reunirnos con ellos para conocer las historias que se esconden detrás de cada uno de ellos. ¿Quieres conocerlas?
La iniciativa ‘Ejercicio Compartido’ crea un vínculo intergeneracional que promueve actividades saludables entre las personas mayores, acompañadas por las y los escolares de distintos colegios de la capital.
Para compartir experiencias y resolver dudas del mundo de Internet muchos mayores han participado en un encuentro intergeneracional con sus nietos y nietas en el que todos aportaron y aprendieron cosas nuevas
Las personas mayores de los 21 centros municipales de la capital se han dado cita en este encuentro, al que también ha asistido la alcaldesa de Madrid, Manuela Carmena, con el fin de visibilizar las actividades artesanales realizadas con hilo y tela, a la vez que comparten sus vivencias y experiencias con otros participantes o con sus visitantes.
Caminar por estas 11 rutas guiadas y saludables al menos 30 minutos al día nos ayudará a prevenir múltiples enfermedades, a mejorar nuestro tono muscular y a controlar el estrés emocional.
