Madrid es una ciudad para caminarla sin prisas. Sus grandes avenidas, parques históricos, espacios culturales y barrios con personalidad propia convierten cada paseo en una forma distinta de descubrir la capital. Con esa idea nació Anda Madrid, la iniciativa del Ayuntamiento de Madrid que invita a madrileños y visitantes a recorrer la ciudad a pie a través de seis grandes rutas urbanas conectadas con algunos de los lugares más emblemáticos de Madrid.

Qué es Anda Madrid

Madrid se redescubre caminando. Ese es el objetivo de Anda Madrid, la iniciativa impulsada por el Ayuntamiento de Madrid para fomentar la movilidad sostenible y animar tanto a madrileños como a visitantes a recorrer la ciudad a pie.

El proyecto nació en septiembre de 2024 y, desde entonces, se ha convertido en una herramienta para disfrutar de Madrid desde otra perspectiva: más tranquila, más cercana y más conectada con el espacio público. Anda Madrid forma parte de las iniciativas impulsadas dentro de la Estrategia de Sostenibilidad Ambiental Madrid 360, el plan municipal que promueve una movilidad más limpia, accesible y saludable en la capital.

Las rutas parten o finalizan en la Puerta del Sol, uno de los grandes centros neurálgicos de la ciudad y símbolo de la transformación peatonal impulsada por el Ayuntamiento desde 2020.

Las novedades de Anda Madrid 2026

La principal novedad de esta edición es la ampliación de cuatro de las seis rutas originales. Gracias a ello, el mapa incorpora nueve nuevas paradas imprescindibles repartidas por diferentes distritos de la capital.

Entre los nuevos espacios destacados aparecen:

  • El histórico Frontón Beti Jai
  • Parque de El Capricho
  • Quinta de los Molinos
  • Estadio Metropolitano
  • Parque Enrique Tierno Galván-Planetario
  • Caja Mágica
  • Usera como referencia del ‘Chinatown’ madrileño
  • Palacio Vistalegre
  • Parque de San Isidro

Estas incorporaciones permiten ampliar la experiencia de quienes buscan descubrir Madrid más allá del centro histórico tradicional.

Un mapa pensado para el usuario

El nuevo mapa de Anda Madrid incorpora información práctica para facilitar la experiencia de quienes realicen las rutas.

Cada itinerario incluye:

  • Distancia entre puntos
  • Kilómetros aproximados
  • Tiempo estimado caminando
  • Conexiones con transporte público
  • Localización de las líneas 001 y 002 de EMT Madrid

El plano incorpora también las líneas cero emisiones 001 y 002 de EMT Madrid, gratuitas los 365 días del año, para facilitar la conexión entre distintas zonas de la ciudad mediante transporte público sostenible.

Además, las rutas están pensadas para conectar con grandes intercambiadores de transporte como:

  • Intercambiador de Moncloa
  • Estación de Atocha
  • Nuevos Ministerios
Mapa de Anda Madrid 2026 con las seis rutas a pie y los principales itinerarios sostenibles por Madrid
El mapa de Anda Madrid 2026 amplía cuatro de sus seis itinerarios e incorpora nuevas rutas y espacios icónicos para descubrir la ciudad caminando de forma sostenible.

Las seis rutas de Anda Madrid

Los recorridos de Anda Madrid están pensados para realizarse cómodamente a pie. La duración varía entre una hora y dos horas y media, dependiendo del itinerario elegido y de las paradas que se realicen durante el trayecto.

🏙️ Ruta AM1: Sol a Santiago Bernabéu

Sol – Cibeles – Plaza de Colón – Beti Jai – Nuevos Ministerios – Estadio Santiago Bernabéu

⏱ Tiempo total estimado: 83 minutos

📍 Principales paradas:

  • Puerta del Sol
  • Plaza de Cibeles
  • Plaza de Colón
  • Frontón Beti Jai
  • Nuevos Ministerios
  • Estadio Santiago Bernabéu

Este itinerario conecta el centro histórico con el eje financiero y deportivo de Madrid. Es una de las rutas más urbanas y dinámicas del programa, ideal para descubrir la transformación del paseo de la Castellana y algunos de los edificios más reconocibles de la capital.

  • Distancias y tiempos destacados
    • Sol – Cibeles: 5 min / 300 m
    • Cibeles – Colón: 12 min / 800 m
    • Colón – Beti Jai: 18 min / 1,2 km
    • Beti Jai – Nuevos Ministerios: 24 min / 1,7 km
    • Nuevos Ministerios – Bernabéu: 14 min / 900 m

🌳 Ruta AM2: Sol a El Capricho / Metropolitano

Variante 1: Sol – El Capricho

Sol – Cibeles – Puerta de Alcalá – Movistar Arena – Ventas – Quinta de los Molinos – El Capricho

⏱ Tiempo total estimado: 148 minutos

📍 Principales paradas:

  • Puerta del Sol
  • Puerta de Alcalá
  • Movistar Arena
  • Plaza de Toros de Las Ventas
  • Quinta de los Molinos
  • Parque de El Capricho

Esta ruta une algunos de los espacios históricos y verdes más importantes de Madrid. El recorrido atraviesa barrios residenciales, zonas culturales y parques históricos hasta llegar al singular jardín de El Capricho.

  • Distancias y tiempos destacados
    • Puerta de Alcalá – Movistar Arena: 24 min / 1,6 km
    • Ventas – Quinta de los Molinos: 46 min / 3,3 km
    • Quinta de los Molinos – El Capricho: 40 min / 2,9 km

Variante 2: Sol – Estadio Metropolitano

Sol – Cibeles – Puerta de Alcalá – Movistar Arena – Ventas – Quinta de los Molinos – Estadio Metropolitano

⏱ Tiempo total estimado: 146 minutos

📍 Final del recorrido: Estadio Metropolitano

Esta variante mantiene el mismo trazado inicial y finaliza en el estadio del Atlético de Madrid, uno de los grandes equipamientos deportivos de Europa.

  • Distancias y tiempos destacados
    • Quinta de los Molinos – Metropolitano: 38 min / 2,8 km

🏛️ Ruta AM3: Sol a Moncloa / Parque de la Quinta Fuente del Berro

Variante 1: Sol – Moncloa

Sol – Palacio Real – Plaza de España – Templo de Debod – Parque del Oeste – Moncloa

⏱ Tiempo total estimado: 63 minutos

📍 Principales paradas:

  • Palacio Real de Madrid
  • Plaza de España
  • Templo de Debod
  • Parque del Oeste
  • Intercambiador de Moncloa

Una de las rutas más turísticas y panorámicas de Anda Madrid. Recorre algunos de los espacios históricos más visitados y conecta el centro monumental con grandes zonas verdes.

  • Distancias y tiempos destacados
    • Sol – Palacio Real: 10 min / 700 m
    • Plaza de España – Templo de Debod: 9 min / 600 m
    • Parque del Oeste – Moncloa: 14 min / 900 m

Variante 2: Sol – Parque de la Quinta Fuente del Berro

Sol – Neptuno – Retiro – Ibiza – Parque de la Quinta Fuente del Berro

⏱ Tiempo total estimado: 61 minutos

📍 Principales paradas:

  • Plaza de Neptuno
  • Parque de El Retiro
  • Parque de la Quinta Fuente del Berro

Este recorrido permite descubrir algunos de los espacios verdes más elegantes y tranquilos del distrito de Salamanca y Retiro.

  • Distancias y tiempos destacados
    • Neptuno – Retiro: 12 min / 800 m
    • Retiro – Ibiza: 15 min / 1 km
    • Ibiza – Parque de la Quinta Fuente del Berro: 15 min / 1 km

🌉 Ruta AM4: Sol a Madrid Río / Usera / Caja Mágica

Variante 1: Sol – Madrid Río (Pirámides)

Sol – Neptuno – Atocha – Museo del Ferrocarril – Madrid Río (Matadero) – Madrid Río (Pirámides)

⏱ Tiempo total estimado: 105 minutos

📍 Principales paradas:

  • Estación de Atocha
  • Museo del Ferrocarril de Madrid
  • Matadero Madrid
  • Madrid Río

Una ruta que mezcla patrimonio industrial, cultura contemporánea y espacios recuperados junto al río Manzanares.

Variante 2: Sol – Usera Chinatown

Sol – Neptuno – Atocha – Museo del Ferrocarril – Madrid Río (Matadero) – Usera Chinatown

⏱ Tiempo total estimado: 95 minutos

📍 Final del recorrido: Usera

Esta variante se adentra en uno de los barrios con mayor diversidad cultural y gastronómica de Madrid.

  • Distancias y tiempos destacados
    • Madrid Río (Matadero) – Usera: 20 min / 1,3 km

Variante 3: Sol – Caja Mágica

Sol – Neptuno – Atocha – Parque Tierno Galván – Planetario – Caja Mágica

⏱ Tiempo total estimado: 110 minutos

📍 Principales paradas:

  • Parque Enrique Tierno Galván
  • Planetario de Madrid
  • Caja Mágica

Una de las rutas más novedosas del programa, perfecta para combinar deporte, ciencia y grandes espacios abiertos.

  • Distancias y tiempos destacados
    • Atocha – Tierno Galván: 23 min / 1,6 km
    • Planetario – Caja Mágica: 49 min / 3,5 km

🌿 Ruta AM5: Sol a Casa de Campo / Vista Alegre

Variante 1: Sol – Casa de Campo

Sol – Rastro – Puerta de Toledo – Madrid Río (Pirámides) – Madrid Río (Puente del Rey) – Casa de Campo

⏱ Tiempo total estimado: 95 minutos

📍 Principales paradas:

  • El Rastro
  • Puerta de Toledo
  • Madrid Río
  • Casa de Campo

Este recorrido conecta algunos de los espacios más tradicionales y populares de Madrid con el mayor parque urbano de la ciudad.

  • Distancias y tiempos destacados
    • Puerta de Toledo – Madrid Río (Pirámides): 15 min / 1 km
    • Madrid Río (Puente del Rey) – Casa de Campo: 15 min / 1 km

Variante 2: Sol – Palacio Vista Alegre

Sol – Rastro – Puerta de Toledo – Madrid Río (Pirámides) – Parque de San Isidro – Palacio Vista Alegre

⏱ Tiempo total estimado: 82 minutos

📍 Principales paradas:

  • Parque de San Isidro
  • Palacio Vistalegre

La ruta más castiza de Anda Madrid. Recorre algunos de los escenarios vinculados a las fiestas populares madrileñas y al patrimonio histórico del sur de la ciudad.

  • Distancias y tiempos destacados
    • Madrid Río (Pirámides) – San Isidro: 34 min / 2,5 km
    • San Isidro – Vista Alegre: 20 min / 1,3 km

🎭Ruta AM6: Sol a Cuatro Caminos

Sol – Gran Vía – Plaza de Olavide – Teatros del Canal – Cuatro Caminos

⏱ Tiempo total estimado: 56 minutos

📍 Principales paradas:

  • Gran Vía
  • Conde Duque
  • Plaza de Olavide
  • Teatros del Canal
  • Cuatro Caminos

Es la ruta más corta y urbana del programa. Recorre algunos de los barrios con mayor vida cultural y vecinal de Madrid.

  • Distancias y tiempos destacados
    • Gran Vía – Plaza de Olavide: 23 min / 1,5 km
    • Plaza de Olavide – Teatros del Canal: 18 min / 1,1 km
    • Teatros del Canal – Cuatro Caminos: 14 min / 900 m

Madrid apuesta por caminar

Anda Madrid forma parte de las iniciativas incluidas en la Estrategia de Sostenibilidad Ambiental Madrid 360, que sitúa la movilidad sostenible como una prioridad para la ciudad.

Los datos reflejan un crecimiento continuo de los desplazamientos a pie. Según el Área de Urbanismo, Medio Ambiente y Movilidad, en marzo se registraron en Madrid una media de 15,4 millones de viajes diarios. De ellos, más de 4,2 millones fueron trayectos realizados caminando.

Madrid es además la ciudad española donde más desplazamientos a pie se realizan. Según los datos municipales, el 28 % de los viajes diarios en un día laborable se hacen caminando, lo que supone cerca de 3,7 millones de trayectos al día.

En la almendra central, caminar ya supera a cualquier otro modo de transporte. Cada día se realizan 1,7 millones de desplazamientos a pie, frente a los 700.200 del transporte público y los 540.800 del vehículo privado.

La iniciativa también busca poner en valor la riqueza urbana de Madrid. Los itinerarios conectan grandes pulmones verdes, espacios culturales, equipamientos deportivos y algunos de los enclaves históricos más reconocibles de la capital.

Dónde conseguir el mapa de Anda Madrid

El nuevo mapa de Anda Madrid está disponible en la web municipal y también podrá recogerse físicamente en:

  • Oficinas de turismo
  • Juntas municipales de distrito
  • Centros culturales
  • Centros de mayores
  • Bibliotecas públicas
  • Polideportivos municipales