Por fortuna, cada vez somos más conscientes de que llevar una vida sedentaria e inactiva es totalmente perjudicial para nuestra salud, tanto física como mental. De hecho, es frecuente ver cómo buena parte de la población se anima a practicar algún tipo de deporte o hacer algo de ejercicio, mejor aún si es al aire libre.
![](https://diario.madrid.es/villaverde/wp-content/uploads/sites/17/2021/09/latin-dance-en-el-espinillo-1000x748.jpg)
Villaverde se cuida, ¿y tú?
14/10/2021