El próximo viernes 6 de octubre celebramos el Día del Deporte en Villaverde con el objetivo de fomentar la actividad física, motivar a la población del distrito a tener un estilo de vida saludable y ofrecer alternativas de ocio saludable.

Durante esta jornada, promovida por la Junta Municipal de Villaverde y con la colaboración de entidades deportivas del distrito, se van a desarrollar diferentes actividades deportivas gratuitas en varios equipamientos públicos para que, sea cual sea tu deporte, te animes a ponerlo en práctica con nosotros.

Los centros deportivos municipales que se unen a esta iniciativa serán Plata y Castañar, San Cristóbal, Raúl González y Félix Rubio. Cálzate tus deportivas y ponte en movimiento porque te contamos el programa a continuación:

Programa actividades deportivas

 

CDM Plata y Castañar

  • Entrenamiento en suspensión – 8:30 a 9:30 h
  • Cuerpo y mente – 9:45 a 10:45 h
  • Fuerza general – 11:00 a 12:00 h
  • Estiramientos – 17:00 a 18:00 h
  • Pádel (acondicionamiento) – 17:30 a 18:30 h
  • Pilates – 18:00 a 19:00 h
  • Fitness – 19:00 a 20:00 h

CDM San Cristóbal

Sala Multiusos 1

  • Boxeo – 17:00 a 18:00 h
  • Karate Kenpo – 19:00 a 20:00 h

Sala Multiusos 2

  • Juegos peques – 17:00 a 18:00 h
  • Juegos infantiles – 19:00 a 20:00

CDM Raúl González

  • Circuito de fitness – 9:00 y 19:00 h
  • Natación (acondicionamiento) – 9:00 h
  • Pilates – 10:00 h
  • Pickleball – 10:00 h
  • Combinada de sala – 11:15 h
  • Caminar por Madrid – 11:30 h
  • Matronatación – 16:30 y 17:00 h
  • Fuerza GAP – 18:45 h
  • Nado libre

CDM Félix Rubio

  • Torneo baloncesto 3×3 cadete-junior mixto – 17:00 a 19:00 h
  • Torneo de baloncesto 3×3 senior – 19:30 a 21:30 h
  • Torneo mixto baloncesto 3×3 senior mixto (Federación Madrileña de Deportes para personas con Discapacidad Intelectual)
  • Torneo juvenil mixto fútbol sala – 19:30 a 20:30 h
  • Torneo chupetines/minis mixto Fútbol 5 – 17:00 a 19:00 h
  • Torneo mixto senior Fútbol 5 – 19:30 a 21:30 h
  • Torneo parejas frontón 17:00 a 19:00 h
  • Torneo parejas senior frontón – 19:30 a 21:30 h
  • Balonmano juvenil y senior – 18:30 a 19:30 h
  • Masterclass gimnasia rítmica – 18:30 a 19:30 h
  • Masterclass de escalada y jornadas de puertas abiertas en el rocódromo – 17:00 a 21:00 h
  • Torneo mixto bádminton – 17:00 a 18:30 h

Estas actividades se llevarán a cabo en colaboración con entidades deportivas del distrito: Oroquieta, Afandice, ADVB/Ciudad de los Ángeles, Ocapa, Juan de la Cierva, Club Gimnasia Juan de la Cierva, Club Bádminton El Espinillo