El distrito de Retiro refuerza su apuesta por la salud, el bienestar y la vida activa con una amplia programación de actividades lúdico-deportivas gratuitas que se desarrollarán entre el 10 de mayo y el 14 de junio de 2026 en distintos espacios públicos del distrito.
La iniciativa, dirigida a públicos de todas las edades, tiene como objetivo fomentar hábitos saludables, promover la convivencia vecinal y acercar el deporte a la ciudadanía a través de propuestas accesibles y al aire libre.
Actividades para todos los públicos
La programación incluye actividades adaptadas a diferentes niveles y edades, combinando ejercicio físico, ocio y participación en grupo.
Entre las propuestas destacan sesiones de gimnasia suave con estiramientos y relajación para mejorar la movilidad y el bienestar; marcha nórdica con recorridos de aproximadamente una hora; entrenamientos de aero-fitness y circuitos fitness acompañados de música; actividades intergeneracionales para familias , así como clases de aeróbic y bailes latinos para disfrutar del ejercicio de una forma dinámica y divertida.
Las actividades se celebrarán los días 17, 24 y 31 de mayo y 7 y 14 de junio, entre las 10:30 y las 12:45 horas, organizadas en diferentes turnos para facilitar la participación.
El deporte llega a distintos espacios del distrito
Las sesiones tendrán lugar en varios puntos de Retiro, acercando la actividad física a los barrios y favoreciendo el uso saludable de los espacios públicos. Las ubicaciones serán:
- Parque de Roma
- Plaza de Daoiz y Velarde
- Plaza del Doctor Laguna
- Parque de la Anunciación
Programación específica para mayores
Además, la Junta Municipal ha preparado otras actividades deportivas dirigidas a personas mayores, orientada a promover un envejecimiento activo y saludable.
Estas actividades se desarrollarán todos los martes, miércoles y jueves, del 5 de mayo hasta el 25 de junio, e incluirán estiramientos dirigidos, de 10:00 a 11:00 h, y fitness adaptado, de 11:00 a 12:00 h.
Las clases tendrán lugar en las instalaciones deportivas Municipales Básicas de Cocheras y Parque de Roma I, así como en el parque de la Anunciación.
Inscripción e información
Para participar en cualquiera de estas actividades será necesaria inscripción previa a través del correo electrónico: admifitpro@outlook.com
Con esta programación, la Junta Municipal de Retiro continúa impulsando iniciativas gratuitas y accesibles que promueven la salud, la convivencia y el disfrute del espacio público.
¡Te esperamos para moverte, disfrutar y compartir en Retiro! /
