En el distrito de Hortaleza… ¡los centros municipales de mayores no cierran por vacaciones! Servicios como cafeterías, peluquerías o podología, junto al ambiente fresco que ofrecen estas instalaciones municipales como refugio climático, ofrece a los mayores que se han quedado en la ciudad un espacio de reunión dónde, además puedan realizar actividades saludables, de formación o entretenimiento que promuevan la socialización y combatan la soledad no deseada.
Además, para cuidar física y cognitivamente a los usuarios, los centros municipales de mayores Pinar del Rey, Nuestra Señora del Carmen y Huerta de la Salud han programado diferentes talleres gratuitos que se desarrollan durante todo el mes de agosto. Los mayores podrán asistir a interesantes talleres ocupacionales de Pensamiento positivo, Soledad no deseada, Fatiga y cansancio crónico, La importancia de cuidar las manos o gimnasia mental, que les brindará consejos para el autocuidado físico y mental así como en la adquisición de habilidades para mantener la autonomía personal en la vida diaria.
Además, con el fin de aumentar la socialización y el entretenimiento, se han programado talleres de juegos tradicionales al aire libre de petanca o rana, sin olvida los clásicos juegos de mesa. Y para cuidar el bienestar físico, nada mejor que acudir a las sesiones de Gerontogimnasia a primera hora de la mañana. No faltarán los talleres de relajación, y para los amantes de la cultura, nada mejor que visitar la exposición fotográfica de los diferentes barrios del Hortaleza en el Silo.
Si quieres participar, hazte socio de alguno de los siete Centros Municipales de Mayores de Hortaleza – Bucaramanga, El Henar, Huerta de la Salud, Nuestra Señora de la Merced, Nuestra Señora del Carmen, Pinar del Rey, San Benito -, espacios que continúan abiertos durante la época estival con propuestas para disfrutar de un envejecimiento activo y saludable.