Un año más, el distrito de Hortaleza organiza la Semana de Mayores que en su XXXIV edición acoge una veintena de actividades lúdicas, culturales, gastronómicas y deportivas con el objetivo de promover estilos de vida saludables, fomentar la sociabilización de este colectivo, crear lazos de unión e intercambiar experiencias. En definitiva, una semana para fomentar el envejecimiento activo de las personas que ahora están en edad de disfrutar de su merecido tiempo ocio.
El martes 1 de octubre, Día Internacional de las Personas Mayores, la jornada transcurrió con un encuentro de juegos tradicionales, un picnic con degustación de platos y una verbena donde los mayores disfrutaron de bailes populares y un grupo de folclore español.
Además, se ha organizado un ciclo de conferencias centrado en la prevención y mejora de la vida diaria de las personas mayores: ‘Prevención de deterioro cognitivo’, ‘Los beneficios de la actividad física’ y ‘Prevención de caídas’.
Completan el programa diferentes talleres, exhibiciones de bailes, corales y un encuentro intergeneracional entre mayores y niños y niñas, una actividad de enriquecimiento mutuo para intercambiar juegos y experiencias desde la perspectiva de la edad.
La Semana de Mayores terminará el viernes 4 de octubre con un Encuentro de Artesanos donde se expondrán los trabajos de los talleres de labores, manualidades, pintura o marquetería en los centros de mayores.
Para participar en estas actividades hay que hacerse socio de cualquiera de los siete Centros Municipales de Mayores de Hortaleza. ¿A qué esperas?