Un año más, el distrito de Hortaleza organiza la Semana de Mayores que en su XXXIV edición acoge una veintena de actividades lúdicas, culturales, gastronómicas y deportivas con el objetivo de promover estilos de vida saludables, fomentar la sociabilización de este colectivo, crear lazos de unión e intercambiar experiencias. En definitiva, una semana para fomentar el envejecimiento activo de las personas que ahora están en edad de disfrutar de su merecido tiempo ocio.

El martes 1 de octubre, Día Internacional de las Personas Mayores, la jornada transcurrió con un encuentro de juegos tradicionales, un picnic con degustación de platos y una verbena donde los mayores disfrutaron de bailes populares y un grupo de folclore español.

Además, se ha organizado un ciclo de conferencias centrado en la prevención y mejora de la vida diaria de las personas mayores: ‘Prevención de deterioro cognitivo’, ‘Los beneficios de la actividad física’ y ‘Prevención de caídas’.

 

Completan el programa diferentes talleres, exhibiciones de bailes, corales y un encuentro intergeneracional entre mayores y niños y niñas, una actividad de enriquecimiento mutuo para intercambiar juegos y experiencias desde la perspectiva de la edad.

La Semana de Mayores terminará el viernes 4 de octubre con un Encuentro de Artesanos donde se expondrán los trabajos de los talleres de labores, manualidades, pintura o marquetería en los centros de mayores.

Para participar en estas actividades hay que hacerse socio de cualquiera de los siete Centros Municipales de Mayores de Hortaleza. ¿A qué esperas?

Programa XXXIV Semana de Mayores de Hortaleza