Durante el mes de julio, los centros municipales de mayores San Francisco, Dos Amigos, Benito Martín Lozano y Antón Martín continúan ofrecen una amplia y variada programación destinada a promover el bienestar, el aprendizaje y el ocio de las personas mayores del distrito Centro.
La oferta incluye numerosas actividades orientadas al cuidado físico y la vida activa, como sesiones de gerontogimnasia de lunes a jueves, gimnasia los lunes y martes, zumba los miércoles y jueves, así como clases de aquagym los lunes y miércoles en los centros deportivos municipales de La Cebada y San Antón. Además, los participantes podrán asistir al taller ‘Cuida tu cuerpo’, que se desarrollará de lunes a jueves.
El programa también presta especial atención al entrenamiento cognitivo y al aprendizaje continuo. En este ámbito, se impartirán talleres de memoria y actividades centradas en las competencias digitales, entre ellas el curso ‘Qué es la IA’, donde los socios podrán acercarse al mundo de la inteligencia artificial y conocer algunas de sus aplicaciones cotidianas.
Asimismo, de lunes a jueves se realizarán paseos virtuales, una propuesta que permite descubrir nuevos lugares y experiencias sin salir del centro, fomentando la participación y la curiosidad por diferentes destinos y entornos.
Las actividades también saldrán de los centros municipales. Entre las propuestas destacadas figura una excursión a La Cabaña de La Adrada (Ávila), programada para el martes 14 de julio, así como dos visitas para conocer el refugio climático del Círculo de Bellas Artes, previstas para los días 22 y 29 de julio.
Por último, los amantes de la historia tendrán la oportunidad de visitar el miércoles 8 de julio ‘Cleopatra, la exposición inmersiva’, instalada en Matadero Madrid. La muestra propone un viaje por el Antiguo Egipto a través de hologramas en 3D, proyecciones de 360 grados, realidad aumentada, realidad virtual y espacios interactivos que permiten descubrir la figura de Cleopatra y los acontecimientos que marcaron su reinado y su legado histórico.
Una programación pensada para que las personas mayores disfruten de un verano activo, saludable y enriquecedor, combinando ejercicio físico, estimulación mental, tecnología, cultura y convivencia. /