Los centros municipales de mayores del distrito no cierran durante el mes de agosto. Con nueva situación se han reabierto los centros para realizar unas actividades adaptadas a los meses de calor. Dentro de las propuestas en julio y agosto podemos encontrar actividades presenciales y  online.

Actividades presenciales

Con la apertura de los centros de mayores del distrito de Centro se van realizar actividades en cada uno de ellos.

Dentro del programa de dinamización encontramos:

-Gimnasia en cada uno de los centros con los siguientes horarios: los lunes en los centros Benito Martín Lozano de 9:30 a 10:30 hs y en Dos Amigos de 11:00 a 12:00 h ; los miércoles en Antón Martín de 9:30 a 10:30 hs y San Francisco de 11:00 a 12:00 hs.

-Aquagym en la piscina de Lago en dos grupos, cada uno de 9 personas, el martes o el jueves de 10:00 a 11:00 hs.

-No falta el espacio de aprendizaje para usar los dispositivos más actuales para mantener la comunicación con otras personas. La actividad es con cita previa, para acudir en horario de 11:00 a 12:00 horas, los lunes en CMM San Francisco; los martes en Dos Amigos; miércoles en Antón Martín y los jueves en Benito Martín Lozano.

-Continuando con el mantenimiento de las medidas Covid-19, se van a impartir sesiones de sensibilización para explicar la nueva normativa y dar a conocer las medidas adoptadas por las autoridades sanitarias respecto a los centros de mayores. Serán a las 10:00 horas y se repartirán de la siguiente forma: Antón Martín los lunes 23 y 30 de agosto; Benito Martín Lozano el martes 27 de julio y 3 y 10 de agosto; San Francisco los miércoles 28 de julio y 11 y 25 de agosto y, en el CMM Dos Amigos los jueves 29 de julio y 5 y 19 de agosto.

-Por otro lado habrá Visitas al exterior, en esta ocasión a un enclave del distrito, el Palacio Real de Madrid, los miércoles 21 de julio y 18 de agosto, a las 11:00 horas. Requiere inscripción previa.

-Este verano también se desarrollarán talleres de terapia ocupacional, enfocados a la memoria.  Por un lado se remitirá un manual de ejercicios a domicilio con seguimiento telefónico, continuando el modelo de trabajo creado durante el curso. Por otro lado, se desarrollarán sesiones grupales de memoria en los cuatro centros y divididos en 4 grupos para mantener el aforo permitido.

Además, se desarrollarán talleres de gerontogimnasia en los cuatro centros. Divididos en grupos, serán, dependiendo del centro, de lunes a jueves.

Actividades online

Las actividades online han facilitado que los mayores no hayan perdido este año su contacto con diversas disciplinas. Por este motivo, se seguirán impartiendo los siguientes talleres:

-Ejercicio físico en diferido, alternando las actividades. Los lunes es el turno del yoga o pilares; miércoles zumba o mindfullnes y los viernes tendrán la oportunidad de practicar gimnasia o taichí.

-Juego ´Qué le sobra, qué le falta, qué le pasa a…´. Todos los martes de estos meses de verano se tratará de descubrir los elementos sobrantes o no a través de imágenes de Madrid.

-El montaje audiovisual de `Historia de Madrid´ tendrá, en miércoles alternos, una especial dedicación a los refranes y dichos populares relacionados con nuestra ciudad.

-Los amantes de la artesanía podrán practicar todos los miércoles diferentes tipos de manualidades, explicado por una socia voluntaria.

-Durante estos meses no se olvidan las recetas culinarias, que tanto éxito han cosechado a lo largo de estos meses. Serán los viernes 30 de julio y 20 de agosto.

-Los amantes de la literatura tendrán dos recomendaciones para leer durante estos dos meses. Una de las socias se encargará de explicar y analizar Sira de la escritora María Dueñas (julio) y Las mujeres premiadas con el premio Princesa de Asturias (mes de agosto).

-La música tendrá su espacio los jueves con las actuaciones realizadas por socios voluntarios.

-También con las festividades se realizarán actividades especiales. El patrón de nuestro país, Santiago Apóstol será el protagonista de la conferencia online el lunes 26 de julio, un día después de su celebración.

En cuanto a los tres santos del distrito, San Cayetano, San Lorenzo y la Virgen de la Paloma, cuyas fiestas conmemoraremos en el mes de agosto, tendrán sus propias celebraciones online con actuaciones de los grupos voluntarios de variedades de los distritos centros, el jueves 12 de agosto.

 

¡Disfruta de las propuestas veraniegas de nuestros centros de mayores!