El VII Duatlón Familiar de Carabanchel se celebra el sábado 21 de noviembre en el parque Emperatriz María de Austria. Se trata de una prueba gratuita en la que adultos y menores compiten juntos por parejas en carreras adaptadas a cada edad, y las inscripciones ya están abiertas hasta completar plazas.
La prueba está organizada por la junta municipal del distrito, a través de su Departamento de Deportes, con la dirección técnica de la empresa Forevent.
Datos básicos
- Fecha: sábado 21 de noviembre de 2026, de 9:30 a 14:00 h aproximadamente.
- Lugar: parque Emperatriz María de Austria. Calle de la Vía Lusitana, 3, en el barrio de Abrantes.
- Precio: gratuito.
- Plazas: 250 dorsales, es decir, hasta 500 participantes.
Cómo es la prueba
Cada carrera tiene tres tramos: una primera parte a pie, una segunda en bicicleta y un último tramo a pie hasta la meta. Las distancias cambian según la categoría, para que tanto los más pequeños como los adolescentes puedan participar a su ritmo.
Todo el recorrido transcurre dentro del parque, sin tráfico, y está señalizado por voluntarios y personal de la organización. Los tiempos se miden con chip.

Categorías, horarios y distancias
Hay seis carreras por parejas, en las que un adulto acompaña a un menor, y una carrera de relevos solo para adultos. A efectos de la prueba, se considera adulto a cualquier participante nacido en 2009 o antes. Las parejas pueden ser masculinas, femeninas o mixtas.
Carreras por parejas (adulto + menor)
- Juvenil (nacidos en 2008 y 2009): salida a las 10:40 h. En esta categoría pueden correr juntos dos juveniles o un juvenil con un adulto.
- Cadete (nacidos en 2010 y 2011): salida a las 11:30 h. Distancias: 2 km a pie, 8 km en bici y 1 km a pie.
- Infantil (nacidos en 2012 y 2013): salida a las 12:30 h. Distancias: 2 km a pie, 8 km en bici y 1 km a pie.
- Alevín (nacidos en 2014 y 2015): salida a las 13:15 h. Distancias: 500 m a pie, 2 km en bici y 300 m a pie.
- Benjamín (nacidos en 2016 y 2017): salida a las 13:30 h. Distancias: 280 m a pie, 1 km en bici y 280 m a pie.
- Prebenjamín (nacidos en 2018, 2019 y 2020): salida a las 13:40 h. Distancias: 280 m a pie, 1 km en bici y 280 m a pie.
Carrera de relevos senior
Abre la jornada a las 9:30 h y está reservada a parejas de mayores de edad. Uno de los dos hace los tramos a pie y el otro, el de bicicleta.
Los horarios de salida son aproximados y pueden variar por motivos meteorológicos o de seguridad.
Cómo inscribirse
La inscripción es gratuita y se hace solo online, a través de la web de inscripciones. El plazo termina el 20 de noviembre a las 23:59 h o antes, si se agotan los dorsales.
No se admiten inscripciones el mismo día de la prueba.
Lo que hay que saber antes de ir
- El casco es obligatorio. Hay que entrar con él puesto en la zona de bicicletas, y la pareja que no lo lleve no podrá tomar la salida.
- Cada participante lleva su bicicleta. Los dorsales se recogen el mismo día en la zona de bicicletas. La organización enviará a cada inscrito, unos días antes, el horario y el lugar de entrega de dorsales y bicicletas.
- Puntualidad: quien no respete el horario asignado no podrá dejar el material ni participar.
- Hay guardarropa gratuito en la carpa de entrega de dorsales y avituallamiento líquido y sólido a la llegada.
- Todos los participantes inscritos cuentan con seguro de accidentes y de responsabilidad civil.
Premios
Los tres primeros clasificados masculinos y femeninos de cada carrera recibirán trofeo, y en la carrera de relevos también los tres primeros equipos mixtos. Además, todos los menores de las categorías prebenjamín, benjamín, alevín e infantil se llevarán una medalla de recuerdo por participar.
Puedes consultar todos los detalles en el reglamento completo de la prueba y más información en madrid.es.