{"id":2415,"date":"2022-10-13T12:25:44","date_gmt":"2022-10-13T12:25:44","guid":{"rendered":"https:\/\/diario.madrid.es\/villavallecas\/?p=2415"},"modified":"2022-10-17T07:17:35","modified_gmt":"2022-10-17T07:17:35","slug":"comienzan-los-seminarios-de-autoproteccion-para-mujeres","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/diario.madrid.es\/villavallecas\/2022\/10\/13\/comienzan-los-seminarios-de-autoproteccion-para-mujeres\/","title":{"rendered":"Comienzan los seminarios de autoprotecci\u00f3n para mujeres"},"content":{"rendered":"

 <\/p>\n

Diferentes estudios sociol\u00f3gicos trazan los \u2018mapas del miedo\u2019<\/strong> que realizan mentalmente las mujeres para no transitar por determinados espacios p\u00fablicos, que les producen miedo e inseguridad. Aunque sigan manteniendo cierto recelo de esos lugares, algunas mujeres se sienten mejor al aprender t\u00e9cnicas para la defensa personal.<\/p>\n

Ante la demanda de este tipo de actividades, por sexto a\u00f1o consecutivo el Ayuntamiento de Madrid organiza un programa de \u201cAutoprotecci\u00f3n para mujeres\u201d<\/strong> en los centros deportivos municipales. Esta iniciativa parte del \u00c1rea Delegada de Deporte, en colaboraci\u00f3n con la Federaci\u00f3n Madrile\u00f1a de Lucha, celebr\u00e1ndose seminarios, cursos o jornadas en todos los distritos de la ciudad.<\/p>\n

Para esta temporada, en Villa de Vallecas se celebrar\u00e1n varios seminarios entre los meses de octubre y noviembre<\/strong>, con clases abiertas en s\u00e1bados, de 10:00 a 14:00 horas y en las que participan un m\u00e1ximo de 20 personas. La actividad est\u00e1 dirigida a mujeres y a ni\u00f1as mayores de 12 a\u00f1os. Las m\u00e1s peque\u00f1as, entre 12 y 16 a\u00f1os, deber\u00e1n ir acompa\u00f1adas de su madre o tutora.<\/p>\n

En el Centro Deportivo Municipa<\/strong>l Cerro Almod\u00f3var<\/strong> se han programado estos seminarios los d\u00edas 15 y 22 de octubre y para el mes de noviembre, los d\u00edas 5 y 12.<\/p>\n

Tambi\u00e9n en el mes de noviembre, en el Centro Deportivo Municipal<\/strong> Juan de Dios Rom\u00e1n<\/strong> se han programado otros seminarios los d\u00edas 5, 12, 19 y 26 en el mismo horario.<\/p>\n

Las clases ser\u00e1n impartidas tambi\u00e9n por mujeres, monitoras deportivas de la Federaci\u00f3n Madrile\u00f1a de Lucha<\/strong>, quienes ense\u00f1ar\u00e1n habilidades y t\u00e9cnicas de defensa personal y de control del estr\u00e9s. Dado que es una actividad f\u00edsica, se recomienda acudir a estas sesiones con ropa c\u00f3moda y deportiva.<\/p>\n

Forma de inscripci\u00f3n<\/strong><\/h2>\n

Cada una de las sesiones programadas se ofertar\u00e1n con 49 horas de antelaci\u00f3n. La reserva podr\u00e1 realizarse en l\u00ednea en Deportes\/web<\/a><\/strong>\u00a0entrando en \u201cClases abiertas\/Uso libre\u201d o en la app Madrid M\u00f3vil<\/strong>, accediendo a la p\u00e1gina \u201cMadrid es Deporte\u201d y al apartado \u201cClases abiertas\/Uso libre\u201d y utilizando alguno de los certificados electr\u00f3nicos admitidos por el Ayuntamiento de Madrid.<\/p>\n

A continuaci\u00f3n, ha de seleccionarse el centro deportivo donde se celebra el seminario y se accede a un calendario para escoger la fecha de la sesi\u00f3n deseada. El siguiente paso ser\u00e1 cliquear en \u201cforma de pago\u201d, cuyo importe es de 3 euros<\/strong> y confirmar esta acci\u00f3n.<\/p>\n

Una vez inscrita, la alumna recibir\u00e1 en el correo el justificante de la operaci\u00f3n y un c\u00f3digo QR, que podr\u00e1 imprimirse o guardarlo en el tel\u00e9fono m\u00f3vil para mostrarlo en el control de acceso del centro deportivo<\/strong>.<\/p>\n

El objetivo principal de estos seminarios es proporcionar las herramientas necesarias para superar ciertas situaciones que violentan o agreden a las mujeres. Otro de los beneficios obtenidos al participar en esta actividad es una mayor autoestima<\/strong>. Si todav\u00eda no has acudido a una de estas sesiones, ahora es tu oportunidad.<\/p>\n

Puedes ampliar esta informaci\u00f3n en el siguiente enlace<\/a><\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Este fin de semana comenzamos los seminarios de autoprotecci\u00f3n para mujeres y ni\u00f1as mayores de 12 a\u00f1os. Durante los meses de octubre y noviembre se impartir\u00e1n en los centros deportivos municipales Cerro Almod\u00f3var y Juan de Dios Rom\u00e1n. Con tal solo 49 horas de antelaci\u00f3n puedes inscribirte para adquirir las t\u00e9cnicas b\u00e1sicas de defensa personal.<\/p>\n","protected":false},"author":108,"featured_media":2416,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[7],"tags":[],"class_list":["post-2415","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-noticias"],"yoast_head":"\nComienzan los seminarios de autoprotecci\u00f3n para mujeres<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Este fin de semana comenzamos los seminarios de autoprotecci\u00f3n para mujeres y ni\u00f1as mayores de 12 a\u00f1os. 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