Jornada matinal con actividades gratuitas<\/strong><\/h2>\nLa cita arranca a las 9:45 h, cuando tendr\u00e1 lugar el acto de bienvenida en el pabell\u00f3n<\/strong> del CDM Faustina Valladolid. Y a las 10:30 h, habr\u00e1 baile intergeneracional<\/strong>.<\/p>\nLas actividades en la piscina cubierta cobran protagonismo con sesiones de\u00a0gimnasia acu\u00e1tica<\/strong>\u00a0(10:00 h) y de\u00a0fitness acu\u00e1tico<\/strong>\u00a0(11:00 h), mientras que para el p\u00fablico infantil -con edad a partir de 6 a\u00f1os-, habr\u00e1 una\u00a0yincana acu\u00e1tica<\/strong>\u00a0(12:00 h). Y\u00a0pilates en el sol\u00e1rium<\/strong>\u00a0del Faustina Valladolid, para mayores de 16 a\u00f1os.<\/p>\n![\"Gente](\"https:\/\/diario.madrid.es\/vicalvaro\/wp-content\/uploads\/sites\/35\/2018\/11\/piscinaValdebernardo2.jpg\")
La piscina cubierta del CDM Faustina Valladolid cuenta con un vaso de 25 metros y 8 calles, un vaso de ense\u00f1anza y solarium exterior. Funciona en horario de 9:00 h a 21:00 h, de lunes a viernes, y hasta las 14.30 horas, s\u00e1bados y domingos.<\/figcaption><\/figure>\nAdem\u00e1s, habr\u00e1 sesiones de\u00a0defensa personal en tatami<\/strong>\u00a0para p\u00fablico a partir de 16 a\u00f1os (10:00 h) y una\u00a0sesi\u00f3n familiar de lucha<\/strong>\u00a0(11:00 h), un deporte en el que cada participante intenta vencer a su oponente con el uso de llaves y t\u00e9cnicas de proyecci\u00f3n, y que resulta muy completo tanto f\u00edsica como mentalmente<\/p>\nY para p\u00fablico amante de la competici\u00f3n,\u00a0torneo de p\u00e1del<\/strong>\u00a0con dos turnos, a las 10:00 h y a las 11:30 h, para p\u00fablico a partir de 16 a\u00f1os y abierto a todos los niveles; y\u00a0torneo de f\u00fatbol 7<\/strong>\u00a0para p\u00fablico infantil, de 11:00 h a 14:00 h.<\/p>\nLas\u00a0inscripciones son presenciales\u00a0<\/strong>en el control de acceso del\u00a0Centro Deportivo Municipal Faustina Valladolid<\/a>, en la calle de la\u00a0Ladera de los Almendros, n\u00famero 2<\/strong>, hasta agotar las plazas gratuitas.<\/p>\n![\"Pistas](\"https:\/\/diario.madrid.es\/vicalvaro\/wp-content\/uploads\/sites\/35\/2023\/05\/pistasPadelCDMFaustinaValladolid202204_7.jpg\")
Pistas de p\u00e1del en el Centro Deportivo Municipal Faustina Valladolid<\/figcaption><\/figure>\n20 a\u00f1os en el barrio de Valdebernardo<\/h2>\n
Esta jornada matinal es una oportunidad tambi\u00e9n para conocer un poco m\u00e1s el CDM Faustina Valladolid, con base en el barrio de Valdebernardo, las instalaciones, actividades y el papel como\u00a0promotor de la salud y el bienestar<\/strong>\u00a0que viene jugando el polideportivo a lo largo de estos veinte a\u00f1os.<\/p>\nInaugurado el 13 de mayo de 2003 por el alcalde Jos\u00e9 Mar\u00eda \u00c1lvarez del Manzano, durante muchos a\u00f1os el centro deportivo municipal llev\u00f3 el nombre del barrio en el que se ubica. La propuesta de su denominaci\u00f3n actual se aprob\u00f3 en el pleno de la junta municipal de Vic\u00e1lvaro del 19 de octubre de 2017, con el prop\u00f3sito de dar visibilidad a mujeres que forman parte de la historia del deporte espa\u00f1ol, como es el caso de la ciclista madrile\u00f1a Faustina Valladolid (1914-2005), y de acercar referentes femeninos al p\u00fablico joven.<\/p>\n![\"Faustina](\"https:\/\/diario.madrid.es\/vicalvaro\/wp-content\/uploads\/sites\/35\/2019\/06\/faustinavalladolid1.jpg\")
Faustina Valladolid hizo del ciclismo su forma de vida. La bicicleta era su deporte, su pasi\u00f3n y hasta su transporte para ir a la f\u00e1brica donde trabajaba como pulidora. Se atrevi\u00f3 a ir contracorriente en una \u00e9poca en la que el ciclismo era un deporte totalmente masculino y en una sociedad en la que sorprend\u00eda incluso la ropa deportiva con pantal\u00f3n corto en una mujer. Compiti\u00f3 en las primeras pruebas femeninas que se desarrollaron en Espa\u00f1a, gan\u00f3 premios y fund\u00f3 junto a otras aficionadas el Club Ciclista Femenino As,\u00a0adem\u00e1s de lograr el r\u00e9cord oficial femenino de Espa\u00f1a en 1945<\/figcaption><\/figure>\nEl deporte al alcance de todos<\/h2>\n
Las instalaciones del CDM Faustina Valladolid, con una superficie de 51.231 metros cuadrados, cuentan con pabell\u00f3n polideportivo, dos piscinas cubiertas -una de 25 m y otra para ense\u00f1anza- con sol\u00e1rium, sala de esgrima, sala de musculaci\u00f3n y dos salas multiusos. A estos equipamientos se suman las unidades deportivas al aire libre como el campo de f\u00fatbol 11 y dos campos de f\u00fatbol 7, y las 10 pistas de p\u00e1del, 9 de tenis y 8 de\u00a0pickleball<\/em>.<\/p>\nEl Faustina Valladolid es un centro accesible que cuenta con ascensor, dos gr\u00faas de piscina, se\u00f1alizaci\u00f3n podot\u00e1ctil y bucle de inducci\u00f3n magn\u00e9tica (para personas con aud\u00edfono), adem\u00e1s de columna de rescate card\u00edaco.<\/p>\n![\"Campo](\"https:\/\/diario.madrid.es\/vicalvaro\/wp-content\/uploads\/sites\/35\/2023\/05\/CDMFaustinaValladolid_campofutbol2020_1.jpeg\")
Campo de f\u00fatbol del Centro Deportivo Municipal Faustina Valladolid<\/figcaption><\/figure>\nLa ciudadan\u00eda cuenta con una\u00a0amplia oferta de actividades dirigidas para todas las edades<\/strong>. Desde entrenamiento por intervalos, pilates y actividad cuerpo-mente a baile para personas mayores de 65 a\u00f1os, actividades de raqueta, fitness en sala o en piscina cubierta, matronataci\u00f3n, caminar o hacer marcha n\u00f3rdica por zonas verdes del barrio\u2026 y as\u00ed un largo etc\u00e9tera.<\/p>\nY se pueden reservar diariamente las\u00a0plazas disponibles de clases abiertas<\/strong>\u00a0-con una tarifa de 3 euros- en la web\u00a0deportesweb.madrid.es<\/a>, presencialmente en Ladera de los Almendros, 2 o a trav\u00e9s de la app Madrid M\u00f3vil<\/a>. Tambi\u00e9n existe el Bono Deporte Madrid y tarifas especiales, por ejemplo, para personas desempleadas.<\/p>\n![\"Pistas](\"https:\/\/diario.madrid.es\/vicalvaro\/wp-content\/uploads\/sites\/35\/2023\/05\/IMG-20230420-WA0031.jpg\")
Pistas de tenis y pickleball en el Centro Deportivo Municipal Faustina Valladolid<\/figcaption><\/figure>\nLas\u00a0escuelas municipales<\/strong>\u00a0del Ayuntamiento de Madrid tambi\u00e9n son clave para que el deporte base llegue al p\u00fablico infantil y j\u00f3venes menores de edad. En el CDM Faustina Valladolid est\u00e1n en marcha las escuelas de nataci\u00f3n y, en su versi\u00f3n art\u00edstica, de nataci\u00f3n sincronizada, de karate-Shito<\/em>, lucha, baloncesto, f\u00fatbol, gimnasia r\u00edtmica, esgrima, p\u00e1del y pickleball <\/em>y hasta salvamento acu\u00e1tico.<\/p>\nTambi\u00e9n hay escuelas para p\u00fablico adulto como las de nataci\u00f3n y karate<\/em>, que llevan 20 a\u00f1os funcionando, o las de tenis y p\u00e1del. Como dato anecd\u00f3tico, el profesor actual de la escuela municipal de salvamento acu\u00e1tico comenz\u00f3 como alumno de nataci\u00f3n y karate<\/em> en el centro deportivo municipal de Valdebernardo.<\/p>\nAl igual que en toda la red de centros deportivos municipales, existe un servicio de\u00a0asesoramiento t\u00e9cnico personalizado<\/a>\u00a0para dar respuesta a dudas y necesidades en relaci\u00f3n a la pr\u00e1ctica de ejercicio f\u00edsico y deporte para que la experiencia en el centro est\u00e9 adaptada a la forma de vida de cada persona.<\/p>\n![\"Ni\u00f1as](\"https:\/\/diario.madrid.es\/vicalvaro\/wp-content\/uploads\/sites\/35\/2023\/05\/GimnasiaRitmica_CDM_FaustinaValladolid.jpg\")
Gimnasia r\u00edtmica en el Centro Deportivo Municipal Faustina Valladolid<\/figcaption><\/figure>\n
Las actividades en la piscina cubierta cobran protagonismo con sesiones de\u00a0gimnasia acu\u00e1tica<\/strong>\u00a0(10:00 h) y de\u00a0fitness acu\u00e1tico<\/strong>\u00a0(11:00 h), mientras que para el p\u00fablico infantil -con edad a partir de 6 a\u00f1os-, habr\u00e1 una\u00a0yincana acu\u00e1tica<\/strong>\u00a0(12:00 h). Y\u00a0pilates en el sol\u00e1rium<\/strong>\u00a0del Faustina Valladolid, para mayores de 16 a\u00f1os.<\/p>\n Adem\u00e1s, habr\u00e1 sesiones de\u00a0defensa personal en tatami<\/strong>\u00a0para p\u00fablico a partir de 16 a\u00f1os (10:00 h) y una\u00a0sesi\u00f3n familiar de lucha<\/strong>\u00a0(11:00 h), un deporte en el que cada participante intenta vencer a su oponente con el uso de llaves y t\u00e9cnicas de proyecci\u00f3n, y que resulta muy completo tanto f\u00edsica como mentalmente<\/p>\n Y para p\u00fablico amante de la competici\u00f3n,\u00a0torneo de p\u00e1del<\/strong>\u00a0con dos turnos, a las 10:00 h y a las 11:30 h, para p\u00fablico a partir de 16 a\u00f1os y abierto a todos los niveles; y\u00a0torneo de f\u00fatbol 7<\/strong>\u00a0para p\u00fablico infantil, de 11:00 h a 14:00 h.<\/p>\n Las\u00a0inscripciones son presenciales\u00a0<\/strong>en el control de acceso del\u00a0Centro Deportivo Municipal Faustina Valladolid<\/a>, en la calle de la\u00a0Ladera de los Almendros, n\u00famero 2<\/strong>, hasta agotar las plazas gratuitas.<\/p>\n Esta jornada matinal es una oportunidad tambi\u00e9n para conocer un poco m\u00e1s el CDM Faustina Valladolid, con base en el barrio de Valdebernardo, las instalaciones, actividades y el papel como\u00a0promotor de la salud y el bienestar<\/strong>\u00a0que viene jugando el polideportivo a lo largo de estos veinte a\u00f1os.<\/p>\n Inaugurado el 13 de mayo de 2003 por el alcalde Jos\u00e9 Mar\u00eda \u00c1lvarez del Manzano, durante muchos a\u00f1os el centro deportivo municipal llev\u00f3 el nombre del barrio en el que se ubica. La propuesta de su denominaci\u00f3n actual se aprob\u00f3 en el pleno de la junta municipal de Vic\u00e1lvaro del 19 de octubre de 2017, con el prop\u00f3sito de dar visibilidad a mujeres que forman parte de la historia del deporte espa\u00f1ol, como es el caso de la ciclista madrile\u00f1a Faustina Valladolid (1914-2005), y de acercar referentes femeninos al p\u00fablico joven.<\/p>\n Las instalaciones del CDM Faustina Valladolid, con una superficie de 51.231 metros cuadrados, cuentan con pabell\u00f3n polideportivo, dos piscinas cubiertas -una de 25 m y otra para ense\u00f1anza- con sol\u00e1rium, sala de esgrima, sala de musculaci\u00f3n y dos salas multiusos. A estos equipamientos se suman las unidades deportivas al aire libre como el campo de f\u00fatbol 11 y dos campos de f\u00fatbol 7, y las 10 pistas de p\u00e1del, 9 de tenis y 8 de\u00a0pickleball<\/em>.<\/p>\n El Faustina Valladolid es un centro accesible que cuenta con ascensor, dos gr\u00faas de piscina, se\u00f1alizaci\u00f3n podot\u00e1ctil y bucle de inducci\u00f3n magn\u00e9tica (para personas con aud\u00edfono), adem\u00e1s de columna de rescate card\u00edaco.<\/p>\n La ciudadan\u00eda cuenta con una\u00a0amplia oferta de actividades dirigidas para todas las edades<\/strong>. Desde entrenamiento por intervalos, pilates y actividad cuerpo-mente a baile para personas mayores de 65 a\u00f1os, actividades de raqueta, fitness en sala o en piscina cubierta, matronataci\u00f3n, caminar o hacer marcha n\u00f3rdica por zonas verdes del barrio\u2026 y as\u00ed un largo etc\u00e9tera.<\/p>\n Y se pueden reservar diariamente las\u00a0plazas disponibles de clases abiertas<\/strong>\u00a0-con una tarifa de 3 euros- en la web\u00a0deportesweb.madrid.es<\/a>, presencialmente en Ladera de los Almendros, 2 o a trav\u00e9s de la app Madrid M\u00f3vil<\/a>. Tambi\u00e9n existe el Bono Deporte Madrid y tarifas especiales, por ejemplo, para personas desempleadas.<\/p>\n Las\u00a0escuelas municipales<\/strong>\u00a0del Ayuntamiento de Madrid tambi\u00e9n son clave para que el deporte base llegue al p\u00fablico infantil y j\u00f3venes menores de edad. En el CDM Faustina Valladolid est\u00e1n en marcha las escuelas de nataci\u00f3n y, en su versi\u00f3n art\u00edstica, de nataci\u00f3n sincronizada, de karate-Shito<\/em>, lucha, baloncesto, f\u00fatbol, gimnasia r\u00edtmica, esgrima, p\u00e1del y pickleball <\/em>y hasta salvamento acu\u00e1tico.<\/p>\n Tambi\u00e9n hay escuelas para p\u00fablico adulto como las de nataci\u00f3n y karate<\/em>, que llevan 20 a\u00f1os funcionando, o las de tenis y p\u00e1del. Como dato anecd\u00f3tico, el profesor actual de la escuela municipal de salvamento acu\u00e1tico comenz\u00f3 como alumno de nataci\u00f3n y karate<\/em> en el centro deportivo municipal de Valdebernardo.<\/p>\n Al igual que en toda la red de centros deportivos municipales, existe un servicio de\u00a0asesoramiento t\u00e9cnico personalizado<\/a>\u00a0para dar respuesta a dudas y necesidades en relaci\u00f3n a la pr\u00e1ctica de ejercicio f\u00edsico y deporte para que la experiencia en el centro est\u00e9 adaptada a la forma de vida de cada persona.<\/p>\n20 a\u00f1os en el barrio de Valdebernardo<\/h2>\n
El deporte al alcance de todos<\/h2>\n