{"id":992,"date":"2018-12-11T09:12:34","date_gmt":"2018-12-11T09:12:34","guid":{"rendered":"https:\/\/diario.madrid.es\/moratalaz\/?p=992"},"modified":"2018-12-12T08:13:55","modified_gmt":"2018-12-12T08:13:55","slug":"inauguracion-de-la-ruta-wap-caminar-saludablemente-y-con-ritmo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/diario.madrid.es\/moratalaz\/2018\/12\/11\/inauguracion-de-la-ruta-wap-caminar-saludablemente-y-con-ritmo\/","title":{"rendered":"Conoce la ruta \u00abWAP\u00bb: caminar saludablemente y con ritmo"},"content":{"rendered":"

 <\/p>\n

El viernes 14 de diciembre, a las 11 horas, los participantes en la inauguraci\u00f3n de esta nueva ruta WAP – Walking People<\/em>, Gente que Camina- de Moratalaz recorrer\u00e1n 3,8 km del total de los 4,54 km de longitud del paseo, cuyo trazado comienza en la calle Brujas, en la confluencia de la calle Hacienda de Pavones, discurriendo hasta el parque de La Cu\u00f1a Verde.<\/p>\n

El Centro Municipal de Salud Comunitaria Moratalaz-Vic\u00e1lvaro (CMSc Moratalaz Vic\u00e1lvaro) del \u00c1rea de Gobierno de Salud, Seguridad y Emergencias, coordina este proyecto europeo denominado Walking People –\u00a0<\/em>Gente que Camina – con el objetivo de impulsar el h\u00e1bito saludable de caminar, aunando la actividad f\u00edsica, la salud y la movilidad sostenible.<\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n

El itinerario de la ruta una fuente de salud<\/h3>\n

El paseo parte de la confluencia de la calle Brujas con la calle Hacienda de Pavones, discurriendo su trazado paralelo al carril bici por las calles \"\"<\/a>Doctor Garc\u00eda Tapia, Ciudad Encantada y Fuente Carrantona, hasta la entrada del parque La Cu\u00f1a Verde.<\/p>\n

En el inicio de la ruta se localiza un panel informativo con el plano, las tablas de velocidad y un cuadro que permite calcular el consumo de calor\u00edas, consumo relacionado con la velocidad con la que se camina,\u00a0 determinando nuestra forma f\u00edsica. Adem\u00e1s del panel informativo hay un t\u00f3tem con los datos sobre el trazado de la ruta, informando sobre el tramo de control de los 500 metros que sirve para conocer la velocidad, el tiempo y las calor\u00edas que se gastar\u00e1n en el recorrido de la ruta.<\/p>\n

Se hacen indicaciones sobre aspectos tales como los beneficios de caminar con un ritmo eficaz y seguro, entendido como aquel que nos permite hablar y caminar a la vez, sin que nos falte el aire; \u00a0as\u00ed como sobre el control de la frecuencia card\u00edaca.<\/p>\n

Adem\u00e1s de los beneficios individuales de caminar, las rutas WAP<\/em> nos advierten sobre los beneficios que podemos aportar a nuestro medio ambiente, ya que un kil\u00f3metro a pie, en lugar de en coche, supone la no emisi\u00f3n a la atm\u00f3sfera de 345 gr de CO2.<\/p>\n

\"\"<\/a><\/h3>\n

Parte del proyecto europeo WAP<\/em><\/h3>\n

La ruta WAP<\/em> de Moratalaz, junto con las de Tetu\u00e1n<\/span><\/a> y Puente de Vallecas que acaban de se\u00f1alizarse, se suma a los itinerarios ya existentes en el centro y en los distritos de Madrid, como el paseo de Vic\u00e1lvaro, puesto a punto en febrero de 2017 por el CMSc Moratalaz Vic\u00e1lvaro. Estos paseos forman parte del proyecto europeo Walking People (WAP)<\/em> \u2013 Gente que Camina-, junto a las ciudades de Florencia (Italia), Dresde (Alemania) y Nova G\u00f6rica (Eslovenia), con el objetivo de promover el h\u00e1bito de caminar impulsado por el \u00c1rea de Gobierno de Salud, Seguridad y Emergencias a trav\u00e9s de los Centros Municipales de Salud Comunitaria.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

La ruta \u00abWAP\u00bb – Gente que camina – de Moratalaz, puesta en marcha por el CMSc Moratalaz-Vic\u00e1lvaro, se inaugura el viernes 14 de diciembre con una caminata por su itinerario que comienza en la calle Brujas.<\/p>\n","protected":false},"author":48,"featured_media":1019,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[66],"tags":[4,65],"class_list":["post-992","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-salud-seguridad-y-emergencias","tag-deportes","tag-salud"],"yoast_head":"\nConoce la ruta "WAP": caminar saludablemente y con ritmo<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"La ruta "WAP" - Gente que camina - de Moratalaz, puesta en marcha por el CMSc Moratalaz-Vic\u00e1lvaro, se inaugura el viernes 14 de diciembre con una caminata por su itinerario que comienza en la calle Brujas.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/diario.madrid.es\/moratalaz\/2018\/12\/11\/inauguracion-de-la-ruta-wap-caminar-saludablemente-y-con-ritmo\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Conoce la ruta "WAP": caminar saludablemente y con ritmo\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"La ruta "WAP" - 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