{"id":7833,"date":"2026-05-08T13:19:42","date_gmt":"2026-05-08T13:19:42","guid":{"rendered":"https:\/\/diario.madrid.es\/centro\/?p=7833"},"modified":"2026-05-08T13:20:58","modified_gmt":"2026-05-08T13:20:58","slug":"mayo-en-los-centros-de-mayores-aprender-moverse-descubrir-y-disfrutar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/diario.madrid.es\/centro\/2026\/05\/08\/mayo-en-los-centros-de-mayores-aprender-moverse-descubrir-y-disfrutar\/","title":{"rendered":"Mayo en los Centros de Mayores: aprender, moverse, descubrir\u2026 y disfrutar"},"content":{"rendered":"<p>El mes de mayo llega a los Centros Municipales de Mayores del distrito Centro con una variedad de planes para todos los gustos: talleres digitales para ponerse al d\u00eda, charlas de salud, visitas culturales, excursiones, teatro, m\u00fasica y hasta senderismo. Una agenda tan completa para apuntarse a todo.<\/p>\n<p>Para quienes quieren perderle el miedo a la tecnolog\u00eda, el CMM Dos Amigos abre el mes con el <strong>Taller de iniciaci\u00f3n al mundo digital<\/strong> de Cibervoluntarios tambi\u00e9n se ofrece una sesi\u00f3n de repaso para aprender a <strong>aprovechar el m\u00f3vil.<\/strong> Pero si lo que te interesa es navegar con soltura, el CMM Benito Mart\u00edn Lozano imparte el <strong>Taller \u2018SECOT de Internet y posicionamiento\u2019<\/strong>. Adem\u00e1s, podr\u00e1s asistir a los talleres de <strong>ocio digital<\/strong> para descubrir apps \u00fatiles y divertidas, repartidos cuatro jornadas en el CMM Dos Amigos.<\/p>\n<p>La salud tambi\u00e9n tiene su espacio: el CMM Dos Amigos acoge una <strong>charla pr\u00e1ctica para mejorar el reuma<\/strong>, y para quienes quieren cuidarse desde dentro el CMM Ant\u00f3n Mart\u00edn ofrece una charla sobre <strong>suelo p\u00e9lvico<\/strong> impartida por profesionales de fisioterapia. A quienes les interese el mundo de las plantas el Centro Medioambiental Maris Stella organiza un <strong>taller de semilleros y huerta<\/strong>, con punto de encuentro en el metro 12 de Octubre.<\/p>\n<p>En mayo la cultura irrumpe con fuerza este mes a trav\u00e9s de conferencias y cursos especiales: el CMM Benito Mart\u00edn Lozano celebra una <strong>tertulia literaria en torno a <em>La Celestina<\/em><\/strong>, y el de Dos Amigos propone la conferencia <em>Arte e ilusi\u00f3n<\/em>, un viaje por el arte cin\u00e9tico y \u00f3ptico. Tambi\u00e9n habr\u00e1 <strong>cuentacuentos para adultos<\/strong> en la Biblioteca Vargas Llosa a cargo del grupo La Cabeza Cuentacuentos.<\/p>\n<p>Las <strong>visitas culturales<\/strong> son otro plato fuerte de la programaci\u00f3n. Podr\u00e1s realizar un recorrido por la <em>Guerra de la Independencia<\/em> en el Museo de Historia, visitar la exposici\u00f3n de <strong>Eduardo Chillida<\/strong> en Conde Duque y el <strong>Palacio de Buenavista<\/strong> y, como guinda, apuntarte a una excursi\u00f3n a la ciudad de <strong>Toledo<\/strong> para descubrir las tres culturas. El CMM Benito Mart\u00edn Lozano celebra el <strong>Caf\u00e9 Tertulia \u2018Palabras moradas\u2019 <\/strong>sobre brecha de pensiones y reivindicaciones feministas.<\/p>\n<p>Entre las actividades especiales del mes encontramos m\u00e1s de una decena de actividades, entre ellas una <strong>senda guiada por el Parque Lineal del Manzanares,<\/strong> el <strong>Festival Calle Bar Santa y Pura<\/strong> y las <strong>Olimpiadas de Centros de Mayores<\/strong> en Puente de Vallecas. Adem\u00e1s, el CMM Dos Amigos invita a compartir un rato agradable en <em>Un caf\u00e9 contigo<\/em>, y el de Ant\u00f3n Mart\u00edn celebra el <strong>D\u00eda de los Museos<\/strong> con una interpretaci\u00f3n colectiva del <em>Guernica<\/em>.<\/p>\n<p>Dentro de este mismo apartado, el teatro, la m\u00fasica y la literatura tambi\u00e9n tienen su espacio en la programaci\u00f3n. El Grupo Teatro KBZA participa en <strong><em>Mayores a Escena<\/em><\/strong> en la plaza de Tirso de Molina, el CMM Benito Mart\u00edn Lozano acoge un <strong>concierto de violonchelo y percusi\u00f3n<\/strong> interpretado por alumnos de la Escuela Mar\u00eda Dolores Pradera y acoge un encuentro del <strong>taller de escritura teatral<\/strong> bajo el t\u00edtulo <em>Caf\u00e9 del Ru\u00edz<\/em>. Para quienes prefieren el aire libre, est\u00e1 programada una salida de <strong>senderismo al Valle de Navafr\u00eda y la Cascada del Chorro<\/strong>.<\/p>\n<p>Y como no pod\u00eda faltar, habr\u00e1 unas <strong>intervenciones asistidas con perros<\/strong>, que este mes se reparten entre los tres centros: Ant\u00f3n Mart\u00edn, Benito Mart\u00edn Lozano y Dos Amigos .<\/p>\n<p>Mayo llega cargado de propuestas para aprender, moverse, compartir y disfrutar. Los Centros Municipales de Mayores del distrito Centro siguen demostrando que la vida cultural y social no tiene edad, solo ganas.<\/p>\n<p><span style=\"color: #0000ff\"><a style=\"color: #0000ff\" href=\"https:\/\/diario.madrid.es\/centro\/wp-content\/uploads\/sites\/14\/2026\/05\/PROGR.-MAYO-2026.pdf\">Programaci\u00f3n de actividades mayo 2026<\/a><\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El mes de mayo llega a los Centros Municipales de Mayores del distrito Centro con una variedad de planes para todos los gustos: talleres digitales para ponerse al d\u00eda, charlas de salud, visitas culturales, excursiones, teatro, m\u00fasica y hasta senderismo. 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