{"id":1971,"date":"2023-06-02T07:50:30","date_gmt":"2023-06-02T07:50:30","guid":{"rendered":"https:\/\/diario.madrid.es\/carabanchel\/?p=1971"},"modified":"2023-06-02T09:50:58","modified_gmt":"2023-06-02T09:50:58","slug":"mes-del-deporte-80-propuestas-cinco-novedades-dos-citas-imprescindibles-y-un-nuevo-invitado","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/diario.madrid.es\/carabanchel\/2023\/06\/02\/mes-del-deporte-80-propuestas-cinco-novedades-dos-citas-imprescindibles-y-un-nuevo-invitado\/","title":{"rendered":"Mes del Deporte: 80 propuestas, cinco novedades, dos citas imprescindibles y un nuevo invitado"},"content":{"rendered":"<p>Este viernes arrancan las actividades del Mes del Deporte de Carabanchel. \u00a080 propuestas, cinco novedades y dos citas imprescindibles que comienzan con dos actividades colectivas: una <em>masterclass <\/em>de pilates en el Blanca Fern\u00e1ndez Ochoa este viernes 2 y otra de <em>body combat<\/em> los d\u00edas 2,5, 12 y 20 de junio en el Francisco Fernandez Ochoa, sedes principales de la programaci\u00f3n que acoger\u00e1n de todo hasta el domingo 25 de junio. Si te tienes que perder la gala de clausura, te avanzamos que se retransmitir\u00e1 por el canal de YouTube. \u00a1Y tambi\u00e9n otros entrenos! Haz click en el enlace https:\/\/mes.deportecarabanchel.com\/ y confirma en cada ficha la manera de apuntarte.<\/p>\n<p>Bajo el lema \u2018Todas las actividades para todas las personas\u2019, la programaci\u00f3n se divide en cinco categor\u00edas: deporte acu\u00e1tico, colectivo, individual, de raqueta y otras disciplinas y pr\u00e1cticas como escalada, modalidades menos conocidas pero referentes en ocio, tiempo libre y salud.<\/p>\n<p>Por ejemplo, \u00bfsabes que es el <em>pickleball<\/em>? Desc\u00fabrelo el s\u00e1bado 3 de junio en el Blanca Fern\u00e1ndez Ochoa. Es una de las cinco novedades a las que se suman los dos torneos de ajedrez (viernes 2 de junio en la calle de Matilde Hern\u00e1ndez), uno de\u00a0<em>teqball, <\/em>que combina tenis de mesa y f\u00fatbol \u00a0(domingo 18 de junio en el antiguo can\u00f3dromo) y un jornada dedicada al salvamento acu\u00e1tico (mi\u00e9rcoles 14 de junio en el Blanca Fern\u00e1ndez Ochoa), adem\u00e1s del divertido <em>ultimate frisbee (mi\u00e9rcoles 14 de junio en el IDB Las Cruces)<\/em><\/p>\n<h2><strong>Deporte acu\u00e1tico <\/strong><\/h2>\n<p>Si las actividades acu\u00e1ticas no te dan pereza el 3 de junio ac\u00e9rcate al acuatl\u00f3n femenino en el Blanca Fernandez Ochoa o, por qu\u00e9 no, un bautismo de buceo en el Francisco Fern\u00e1ndez Ochoa. Tambi\u00e9n hay programadas varias <em>masterclass <\/em>de aquagym los mi\u00e9rcoles 7 y 14 de junio en los dos polideportivos de los hermanos Ochoa. Para seniors se ha programado otra sesi\u00f3n el mismo 14 en el Francisco Fern\u00e1ndez Ochoa.<\/p>\n<p>Y hay m\u00e1s. El s\u00e1bado 17 de junio el Blanca Fern\u00e1ndez Ochoa acoge la competici\u00f3n de <em>fitness<\/em> acu\u00e1tico y la fiesta de fin de curso de la escuela de nataci\u00f3n los d\u00edas 28, 29 y 30 de junio.<\/p>\n<div id='gallery-1' class='gallery galleryid-1971 gallery-columns-3 gallery-size-col-4-square'><figure class='gallery-item'>\n\t\t\t<div class='gallery-icon portrait'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/diario.madrid.es\/carabanchel\/wp-content\/uploads\/sites\/34\/2023\/06\/Escalada.jpg'><img decoding=\"async\" width=\"500\" height=\"500\" src=\"https:\/\/diario.madrid.es\/carabanchel\/wp-content\/uploads\/sites\/34\/2023\/06\/Escalada-500x500.jpg\" class=\"attachment-col-4-square size-col-4-square\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/diario.madrid.es\/carabanchel\/wp-content\/uploads\/sites\/34\/2023\/06\/Escalada-500x500.jpg 500w, https:\/\/diario.madrid.es\/carabanchel\/wp-content\/uploads\/sites\/34\/2023\/06\/Escalada-150x150.jpg 150w\" sizes=\"(max-width: 500px) 100vw, 500px\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/div><\/figure><figure class='gallery-item'>\n\t\t\t<div class='gallery-icon portrait'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/diario.madrid.es\/carabanchel\/wp-content\/uploads\/sites\/34\/2023\/06\/NatacionSenior.jpg'><img decoding=\"async\" width=\"500\" height=\"500\" src=\"https:\/\/diario.madrid.es\/carabanchel\/wp-content\/uploads\/sites\/34\/2023\/06\/NatacionSenior-500x500.jpg\" class=\"attachment-col-4-square size-col-4-square\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/diario.madrid.es\/carabanchel\/wp-content\/uploads\/sites\/34\/2023\/06\/NatacionSenior-500x500.jpg 500w, https:\/\/diario.madrid.es\/carabanchel\/wp-content\/uploads\/sites\/34\/2023\/06\/NatacionSenior-150x150.jpg 150w\" sizes=\"(max-width: 500px) 100vw, 500px\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/div><\/figure><figure class='gallery-item'>\n\t\t\t<div class='gallery-icon portrait'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/diario.madrid.es\/carabanchel\/wp-content\/uploads\/sites\/34\/2023\/06\/Pilates.jpg'><img decoding=\"async\" width=\"500\" height=\"500\" src=\"https:\/\/diario.madrid.es\/carabanchel\/wp-content\/uploads\/sites\/34\/2023\/06\/Pilates-500x500.jpg\" class=\"attachment-col-4-square size-col-4-square\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/diario.madrid.es\/carabanchel\/wp-content\/uploads\/sites\/34\/2023\/06\/Pilates-500x500.jpg 500w, https:\/\/diario.madrid.es\/carabanchel\/wp-content\/uploads\/sites\/34\/2023\/06\/Pilates-150x150.jpg 150w\" sizes=\"(max-width: 500px) 100vw, 500px\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/div><\/figure>\n\t\t<\/div>\n\n<h2><strong><em>Tchouckball<\/em><\/strong><strong>, <em>Flag football<\/em> y un invitado estrella <\/strong><\/h2>\n<p>El 14 de junio hay una \u2018chulada\u2019 en la instalaci\u00f3n de Las Cruces. Es la fiesta EEDD. Te contamos que se practicar\u00e1n de forma simult\u00e1nea varios deportes alternativos: <em>Ultimate, Tchouckball <\/em>y<em> Flag football<\/em>. Todo ello en un contexto l\u00fadico y de aprendizaje abierto a la participaci\u00f3n infantil el d\u00eda 14, de 18:00 a 19:30 h.<\/p>\n<p>Este a\u00f1o tambi\u00e9n el III Mes del Deporte recibe a un invitado especial. Aterriza en el Blanca Fern\u00e1ndez Ochoa, Cubo Gym el 15 de junio de 19:30 a 22:00 h y el jueves 15 en el Francisco Fern\u00e1ndez Ochoa con una serie de pruebas f\u00edsicas individuales y una clasificaci\u00f3n final entre los participantes.<\/p>\n<p><strong>20 torneos. \u00bfQui\u00e9n da m\u00e1s?<\/strong><\/p>\n<p>El polideportivo Francisco Fern\u00e1ndez Ochoa acoge un torneo de f\u00fatbol 7 los d\u00edas 3, 4 y 11 de junio, otro de tenis del 3 al 24 de junio y uno de v\u00f3ley el s\u00e1bado 3 de junio. Tambi\u00e9n recibe un torneo de r\u00edtmica el 11 de junio, d\u00eda que tambi\u00e9n acoge el torneo escolar hockey en l\u00ednea, una disciplina que se repite el domingo 4 de junio, pero con el torneo femenino hockey l\u00ednea y el 18 tendr\u00e1 lugar el torneo absoluto de esta disciplina. Tambi\u00e9n el d\u00eda 4 se celebra el torneo de tenis mesa.<\/p>\n<p>Por su parte, el CDM Blanca Fern\u00e1ndez Ochoa acoge un torneo de f\u00fatbol sala aficionado los d\u00edas 3 y 25 y el de judo este s\u00e1bado 3, mientras que el 17 y 18 de junio se celebrar\u00e1 el torneo de f\u00fatbol sala y otro de squash los d\u00edas 22, 23 y 24.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/diario.madrid.es\/carabanchel\/wp-content\/uploads\/sites\/34\/2023\/06\/Hockey.jpg\"><img decoding=\"async\" class=\"size-large wp-image-1976 alignleft\" src=\"https:\/\/diario.madrid.es\/carabanchel\/wp-content\/uploads\/sites\/34\/2023\/06\/Hockey-724x1024.jpg\" alt=\"\" width=\"640\" height=\"905\" srcset=\"https:\/\/diario.madrid.es\/carabanchel\/wp-content\/uploads\/sites\/34\/2023\/06\/Hockey-724x1024.jpg 724w, https:\/\/diario.madrid.es\/carabanchel\/wp-content\/uploads\/sites\/34\/2023\/06\/Hockey-212x300.jpg 212w, https:\/\/diario.madrid.es\/carabanchel\/wp-content\/uploads\/sites\/34\/2023\/06\/Hockey-768x1086.jpg 768w, https:\/\/diario.madrid.es\/carabanchel\/wp-content\/uploads\/sites\/34\/2023\/06\/Hockey-1086x1536.jpg 1086w, https:\/\/diario.madrid.es\/carabanchel\/wp-content\/uploads\/sites\/34\/2023\/06\/Hockey-1000x1414.jpg 1000w, https:\/\/diario.madrid.es\/carabanchel\/wp-content\/uploads\/sites\/34\/2023\/06\/Hockey-500x707.jpg 500w, https:\/\/diario.madrid.es\/carabanchel\/wp-content\/uploads\/sites\/34\/2023\/06\/Hockey-191x270.jpg 191w, https:\/\/diario.madrid.es\/carabanchel\/wp-content\/uploads\/sites\/34\/2023\/06\/Hockey.jpg 1448w\" sizes=\"(max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/a><\/p>\n<p>El baloncesto tiene sus citas en cada instalaci\u00f3n principal con los torneos los d\u00edas 10, 11 y 24 en el Blanca Fern\u00e1ndez Ochoa y los d\u00edas 10, 11, 17 y 25 en el Francisco Fern\u00e1ndez Ochoa. Tambi\u00e9n se despliegan por otras instalaciones. Apunta: Torneo de ajedrez suizo el s\u00e1bado 3 en la calle de Matilde Hern\u00e1ndez; de calva en el IDB Eugenia de Montijo el domingo 11 de junio, y de mamis hockey hierba el 17 de junio en la IDB Carlos del Coso.<\/p>\n<p>Tres torneos de p\u00e1del se desarrollan a lo largo del mes. Del 2 al 23 de junio en el Blanca Fern\u00e1ndez Ochoa y del 3 al 24 en el Francisco Fern\u00e1ndez Ochoa y los d\u00edas 13, 10 y 17 de junio del IDB Puente de Praga.<\/p>\n<p>No falta un seminario de autoprotecci\u00f3n los d\u00edas 3,10, 17 y 24 en el Blanca Fern\u00e1ndez Ochoa que tambi\u00e9n acoger\u00e1 una jornada multideporte (6 y 7 de junio), patinaje en familia (6 y 8 de junio) y un torneo de front\u00f3n (6, 7 y 8 de junio).<\/p>\n<p>Citas imprescindibles que se suman a las ya consolidadas como la\u00a0<a href=\"https:\/\/www.mediamaratoncarabanchel.com\/\">III Media Marat\u00f3n de Carabanchel<\/a>\u00a0el 4 de junio y el marat\u00f3n solidario de nataci\u00f3n cuya recaudaci\u00f3n este a\u00f1o ir\u00e1 destinada a la fundaci\u00f3n <a href=\"https:\/\/www.clicollege.org\/\">Clicollege<\/a>, que promueve la educaci\u00f3n y motivaci\u00f3n en la juventud mediante programas extraescolares innovadores. La jornada dedicada exclusivamente al deporte inclusivo, el 9 de junio, con p\u00e1del y nataci\u00f3n, baloncesto en silla de ruedas y\u00a0<em>boccia<\/em> tendr\u00e1 lugar en el Francisco Fern\u00e1ndez Ochoa.<\/p>\n<p>\u00bfCampeonatos? Claro. Balonmano y nataci\u00f3n el 10 de junio en el Francisco Fern\u00e1ndez Ochoa y uno de F\u00fatbol 11 en varias sedes del distrito.<\/p>\n<p>Este a\u00f1o, tambi\u00e9n repiten deportes de resistencia combinada como acuatl\u00f3n, originales pruebas como el marat\u00f3n nocturno en la piscina de verano del polideportivo Blanca Fern\u00e1ndez Ochoa y torneos de deportes colectivos como f\u00fatbol 11, f\u00fatbol sala, baloncesto, v\u00f3ley y hasta uno de hockey hierba entre equipos de madres.<\/p>\n<p>Tambi\u00e9n Madrid R\u00edo acoger\u00e1 una sesi\u00f3n con m\u00fasica en directo con charanga el s\u00e1bado 10 en la zona del Puente de Arganzuela y dos d\u00edas antes, el 8, las personas mayores podr\u00e1n participar en una jornada de actividad f\u00edsica pensada por la IDB La Mina.<\/p>\n<h2><strong>Tiro con arco, escalada y otras <em>masterclass <\/em><\/strong><\/h2>\n<p>Atr\u00e9vete a probar tiro con arco o escalada los d\u00edas 14 y 17 en la IDB San Sebasti\u00e1n o y el s\u00e1bado 10 de junio en IDB Roc 30, respectivamente. Y si tienes ganas de m\u00e1s\u2026 <em>masterclass<\/em> de zumba el viernes 16 de junio en el Francisco Fern\u00e1ndez Ochoa; <em>aerofitness<\/em> el 21 de junio en el Blanca Fern\u00e1ndez Ochoa, o <em>Body Balance<\/em> el viernes 23 de junio en el Francisco Fern\u00e1ndez Ochoa.<\/p>\n<p>Muchos de los eventos ser\u00e1n retransmitidos en directo a trav\u00e9s del canal de\u00a0<a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/c\/DeportesCarabanchel\">YouTube de Deportes del distrito<\/a>, donde tambi\u00e9n se publicar\u00e1n v\u00eddeos resumen de los eventos m\u00e1s ic\u00f3nicos.<\/p>\n<p>Este a\u00f1o participan <a href=\"https:\/\/mes.deportecarabanchel.com\/colaboradores\/\">29 entidades<\/a>, cuatro m\u00e1s que el a\u00f1o pasado. Clubes deportivos, patinaje, escuelas de r\u00edtmica cuya exhibici\u00f3n ser\u00e1n los d\u00edas 15 y 16 de junio, federaciones y equipos del barrio, as\u00ed como agrupaciones de f\u00fatbol sala, baloncesto o voleibol han colaborado en el programa organizado por la Junta Municipal de Carabanchel.<\/p>\n<p>M\u00e1s informaci\u00f3n en https:\/\/mes.deportecarabanchel.com\/<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Las actividades se dividen en cinco categor\u00edas: deportes acu\u00e1ticos, colectivos, individuales, de raqueta y torneos y otras disciplinas <\/p>\n","protected":false},"author":64,"featured_media":1972,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[100],"tags":[],"class_list":["post-1971","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-cultura-y-deportes"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the 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